Krav Maga

Krav Maga signifie « combat rapproché » en hébreu et représente la méthode d’autodéfense et de combat de l’armée Israélienne.

Le système comprend un ensemble de techniques qui donne à ceux qui apprennent, la possibilité de se défendre contre tous types d’agressions (pieds, poings, saisies, plusieurs agresseurs, armes ...), d’éviter d’être blessé et d’être en mesure de dominer leur assaillant.

Par des techniques simples et naturelles, les pratiquants développent une attitude et un comportement sécuritaire dans la vie de tous les jours qui leurs permets d’atteindre une confiance optimale.

Le combat représente la phase la plus avancée du Krav Maga et permet de se confronter véritablement au stress de la confrontation. On y apprend les tactiques, feintes, combinaisons de plusieurs techniques, ainsi que la dimension psychologique du combat.